aptitude

réflexions sur l’équilibre

par Yannick

Apprendre l’équilibre dans les différents domaines de ma vie a été pour moi une grande source de frustration… J’ai un tempérament impulsif, bouillant et bruyant… Les « up and down » je connais. Mes comportements dichotomiques extrêmes sont les chemins menant à l’équilibre, si je suis assez honnête et humble pour les voir et prendre mes responsabilités. [...]

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le bonheur no.3 – un sens à sa vie

par Yannick 27 décembre, 2010
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Dans mes deux premiers articles sur le bonheur, on a vu que : –    Le bonheur est une aptitude, que le bonheur, ça se travaille! –    On doit croire en la possibilité d’être heureux. –    C’est au présent que le bonheur se sème, se cultive et se récolte… –    La paix d’esprit est un prérequis du bonheur et que pour l’obtenir, on [...]

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la communication 1 à 1

par Yannick 19 décembre, 2010
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Ma première idée était d’écrire un article sur l’écoute, mais après 2-3 heures à me tirailler avec moi-même, je me suis ravisé. Depuis le début de ma démarche de développement personnel, j’ai appris énormément dans plusieurs domaines, un des domaines où j’ai le plus appris et changer, c’est dans ma façon de communiquer. Je me [...]

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Le bonheur no.2, retour à la base.

par Yannick 7 décembre, 2010
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Dans mon premier article sur le bonheur on a vue que : –  Le bonheur est une aptitude, que le bonheur ça se travaille! –  Qu’on doit croire en la possibilité d’être heureux. –  On a aussi vu que c’est au présent que le bonheur se sème, se cultive et se récolte… La quatrième caractéristique du bonheur, c’est [...]

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Le bonheur

par Yannick 30 novembre, 2010
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Ceci est le premier texte d’une série d’articles sur le bonheur. Le bonheur est un sujet vaste et profond, on peut facilement s’y perdre, je vais donc essayer de simplifier l’idée, et tenter de trouver des trucs pour avancer davantage dans sa direction. La première caractéristique du bonheur c’est qu’il est une aptitude, Autrement dit, le [...]

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Le développement personnel (suite)

par Yannick 8 novembre, 2010
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Dans ce second article, je vous parlerai de ce qu’un mode de vie basé sur le développement personnel devrait exiger, ainsi que ce qu’il devrait me permettre d’accomplir à court, moyen et à long terme. Exigences et récompenses Les exigences de cette démarche sont très nombreuses et elles changent à mesure que l’on avance. Voici [...]

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Le développement personnel (première partie)

par Yannick 1 novembre, 2010
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Pour la plupart du temps de ma vie, je n’ai pas eu le choix de travailler sur moi, si je ne le faisais pas, je sombrais profondément dans le mal-être, les fuites, la dépression et les idées suicidaires. Maintenant c’est différent, je mets temps et efforts pour améliorer ma qualité de vie et mon bien [...]

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Arrêter de se battre, accepter.

par Yannick 21 juin, 2010
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Je parle souvent de l’importance d’avoir un contact solide avec la réalité, ainsi que de l’honnêteté, de l’humilité et de la simplicité que cela exige. Je crois qu’une des attitudes qui requiert le plus ces attributs est l’acceptation,  arrêter de se battre. Je ne parle pas d’accepter dans le sens d’approuver, mais bien dans le [...]

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