défi santé

Varia et Défis santé

par Yannick

Bonjour à tous! Dire que mon retour au travail a été difficile serait un euphémisme, c’est pour cette raison que j’ai été invisible sur mon blogue. La vie suit son cours, ma santé va mieux, je vais mieux et le gout d’écrire me revient, mais non sans changement à apporter à ma façon de faire [...]

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Défis santé 2011, semaines 3 et 4

par Yannick 2 mars, 2011
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Bonjour à tous! Comme je l’ai mentionné dans mon infolettre, j’ai décidé d’espacer les mises à jour de mon défi santé, je trouvais que je n’avais pas beaucoup de nouveau à vous apporter. Je vous rappelle qu’un de mes défis santé est de perdre 55 livres (25 kg) en 11 mois, c’est-à-dire du mois de [...]

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