Le dépassement est un sujet passionnant pour moi. Passionnant parce que j’ai souvent pensé que j’étais un perdant, que je n’avais jamais rien fait de bon de ma vie. Maintenant, avec un peu de recul, je me rends compte que je me suis constamment dépassé, souvent inconsciemment (la résilience). La vie en moi voulait vivre et me poussait à avancer, malgré moi, malgré tout. Plus j’ai avancé, plus j’ai conscientisé mes capacités à faire face à l’adversité, mes forces et mes responsabilités.
Le dépassement de soi est un thème à la fois universel et personnel. Tout le monde doit faire face à des situations de dépassement de soi, des défis et des épreuves, mais chacune de ces situations varie énormément d’une personne à l’autre. Un défi énorme pour moi peut faire partie de la routine quotidienne de quelqu’un d’autre. L’important c’est de relever nos défis personnels, peu importe qu’ils puissent nous paraitre ridicules. L’important c’est d’avancer.
« Les obstacles ne peuvent vous arrêter. Les problèmes ne peuvent vous arrêter. Plus important encore, les autres ne peuvent vous arrêter. Vous seul le pouvez… » - J. Gitomer
Pour moi, être dans un endroit inconnu et/ou public, était un défi. Je devenais crispé, anxieux, j’étais hyper conscient de moi-même et c’était très inconfortable. J’ai été humilié dans mon enfance et je suis resté « pris » avec un inconfort plus ou moins grand dans ces situations. Cette anxiété sociale s’est transformée en anxiété généralisée, ça a progressé jusqu’à m’empêcher de mener une vie « normale », sortir de chez moi pour faire autre chose que ma routine habituelle était devenue cauchemardesque.
Maintenant, je suis beaucoup mieux, mais j’ai gagné mon bien-être à coups d’efforts, de travail et de persévérance. J’ai dépassé mes limites et aujourd’hui j’en récolte les fruits. Je suis bien et calme dans les situations qui me donnais des sueurs il n’y pas si longtemps.
Mes défis ont souvent été une question de survie, je devais trouver un moyen d’aller mieux sinon j’allais devenir complètement fou et en finir avec la vie. Maintenant, mes défis sont une question de qualité de vie et c’est merveilleux. Aller manger dans un resto bondé, réussir à me détendre et apprécier le moment est un succès pour moi.
Alors, identifions nos défis et avançons, simplement.
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Bravo Yannick,
C’est un très bon article. Tu te révèles et on te sent vrai et humain.
Continue à te dépasser et à réaliser tes objectifs. Continue également
les bons articles.
Oui nous avons des effort a faire. Maintenant que le bateau vas dans même sens que le courant nous pouvons nous reposer de temps en temps pour regarder le chemin parcourus. Merci Yannick.
Merci pour cet bel article. J’ai réalisé que moi aussi je me suis toujours dépassée, pas assez pour certaine personne, mais trop pour moi. Depuis ma naissance que je me battais pour survivre, si je ne m’aurais pas battue, je ne serais pas là. Ma mère m’a déjà dit, tu es une battante depuis ta naissance, ça m’a permis d’avancer davantage. Aujourd’hui, la vie n’est plus un combat pour moi, mais un défi chaque jour, qui me permet parfois d’avancer et parfois de reculer. J’ai besoin de reculé parfois pour mieux voir clair dans certaine situation, au lieu de tout foutre en l’air comme je faisais avant. Merci la vie.
Merci Sophie pour ton commentaire!
J’apprécie que tu t’ouvres comme ça.
On a souvent l’impression d’être seul à vivre ce que l’on vit et c’est en le partageant qu’on se rend compte de l’inverse. Tout le monde vit des moments difficiles, des épreuves et des défis qui sont à la fois personnels et universels.
Yannick
Elle est intéréssante cette citation, assez subjective dans l’absolue (si j’habite en Corée du Nord par exemple, je ne suis pas le seul à pouvoir m’arreter), mais tout à fait juste dans 80% des cas!
A bientot!