Mois : septembre 2016

Pourquoi consulter un TRA, Thérapeute en relation d’aide?

Pourquoi consulter un TRA, Thérapeute en relation d’aide? Psychologue ou Thérapeute en relation d’aide? Le principal travail du psychologue est d’évaluer la santé mentale du patient, de faire un diagnostic et établir un traitement approprié s’il y a lieu. Le psychologue traite alors la pathologie par la psychothérapie appropriée et en référant à un psychiatre ou un médecin dans le cas où il juge que la prise de médicament est nécessaire. Voici quelques pathologies qui sont traitées par un psychologue: le trouble d’anxiété généralisée, la dépression, le trouble obsessionnel compulsif, le trouble de personnalité limite, et plus. Le TRA,...

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Se connaitre et se choisir pour se réaliser pleinement

  Se choisir et se connaitre pour se libérer et se réaliser…   Se choisir:   Se choisir, c’est d’abord s’accueillir, s’accepter, s’aimer, se respecter, c’est prendre des décisions et passer à l’action pour soi et à partir de soi, pas parfaitement, mais comme nous le pouvons aujourd’hui, à notre rythme, avec tous les hauts et les bas que ça comporte.   Chaque jour, on a de multiples occasions de se choisir, de dire oui quand on pense oui, et non quand on pense non. On peut décider de bien manger, de faire de l’exercice, de mettre fin à une...

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