Quel est le rôle des émotions?

  Les émotions sont-elles bonnes ou mauvaises?   J’ai écrit cet article et cette vidéo parce que c’est important pour moi d’aider les gens à conscientiser l’importance de s’ouvrir à notre monde émotionnel et de l’impact que ça a sur notre vie de le faire. La première chose que j’ai envie de vous dire est quelque chose qui me tient à coeur, j’ai besoin de défaire le mythe que les émotions sont bonnes ou mauvaises, que les émotions soient positives ou négatives. Les émotions ne sont ni bonnes ni mauvaises, c’est la façon dont je vais les gérer qui...

Read More