La thérapie en ligne, un outil simple, accessible et efficace

La thérapie en ligne

L’objectif de la thérapie en ligne est d’offrir une solution d’accompagnement utilisant les nouvelles technologies et s’adaptant aux demandes et réalités changeantes de mes clients.

Les avantages de la thérapie en ligne?

La thérapie en ligne a pour avantage premier l’accessibilité du thérapeute, vous n’avez pas besoin de vous déplacer, vous n’avez pas de contrainte de trafic, de météo et de temps. 
 
La thérapie en ligne a donc l’avantage de vous simplifier la vie dans la prise d’un rendez-vous. Tout ce dont vous avez besoin est une heure de votre temps dans un espace intime, d’un appareil avec l’application Skype d’installé et d’une bonne connexion internet.
 
La thérapie en ligne vous permet d’avoir accès à un professionnel si vous avez un handicap physique qui vous empêche de vous déplacer facilement.
 
Avec la thérapie en ligne, vous avez l’avantage d’être dans votre intimité pour parler des choses qui vous sont personnelles, vous n’avez pas à croiser les gens qui circulent dans les locaux et vous ne risquez pas de croiser des gens qui vous sont familiers. La consultation peut donc aussi être aussi discrète et anonyme que vous le désirez.
 
La thérapie en ligne est offerte à la même clientèle qui vient me voir en bureau, c’est-à-dire toute personne vivant des insatisfactions personnelle ou relationnelle et ayant de la difficulté à transformer ces insatisfactions. (Voir la liste d’insatisfaction plus bas)
 
La thérapie en ligne vous permet d’avoir accès à un thérapeute francophone compétent, peut importe ou vous êtes. Elle peut donc être une excellente solution si vous demeurez dans un endroit éloigné, si vous vous déplacez ou si vous voyagez beaucoup. La thérapie en ligne vous assure d’avoir un suivi continu, quand vous en avez besoin.

En résumé

La thérapie en ligne est accessible rapidement, elle est sécuritaire et discrète, vous n’avez pas à vous déplacer, elle simplifie la prise de rendez-vous et vous demeurez dans le confort et la sécurité de votre foyer pour parler des choses qui vous sont le plus intimes.
 
Comme pour la thérapie en bureau, vous êtes libre d’arrêter quand vous le désirez, vous n’avez aucun contrat et la thérapie en ligne est tout aussi efficace que la thérapie traditionnelle. Je le vois dans mon expérience avec mes client et de plus en plus de recherches scientifiques ont démontré que les thérapies en ligne sont toutes aussi efficaces que les thérapies en personne.
 
Le tarif des thérapies en ligne est le même que les thérapies conventionnelles en bureau.
 
 

Paiement efficace et sécuritaire avec PayPal

Je vous envoie une facture PayPal par courriel dans les heures suivant la thérapie en ligne. Vous avez 24 heures pour acquitter votre facture. PayPal accepte la plupart des cartes de crédit et est disponible dans plus de 200 pays.

Si jamais il y a des problèmes d’ordre technique ou si l’approche ne vous convient pas, je vous rembourse les frais de la thérapie en ligne sans problème.

J’offre des reçus pour les assurances (Canada) qui sont remboursés par la plupart des compagnies. 

 

Je me présente

Yannick Delorme 
Thérapeute en relation d’aide

Thérapeute en relation d'aide Gatineau et Thérapie en ligne

Je suis un Thérapeute en relation d’aide diplômé du Centre de Relation d’Aide de Montréal, le CRAM où j’ai suivi la rigoureuse formation de base de 3 ans et intégré l’Approche Non Directive Créatrice.

J’ai aussi terminé une année d’étude supplémentaire comme assistant psychopédagogique dans le but d’approfondir mes compétences et ma capacité à être une autorité saine et aimante comme TRA, thérapeute en relation d’aide. 

Je suis un homme et un thérapeute passionnés par le développement personnel et les relations humaines.

Je vous invite à lire mes articles pour en apprendre plus sur moi et sur tous les sujets touchant au développement personnel.  (Cliquez ici pour lire mes articles.) 

Est-ce que la thérapie en ligne est pour vous?

 
Le champ de pratique du Thérapeute en relation d’aide.
 
Je fais de l’accompagnement thérapeutique dans le but d’aider les gens à faire face aux difficultés normales de la vie courante. Voici donc quelques raisons qui pourraient vous amener, vous, ou un de vos proches, à consulter un Thérapeute en relation d’aide.
 
 

Pourquoi consulter?

Si vous vivez des insatisfactions et que vous avez de la difficulté à établir des changements durables en lien avec ces insatisfactions, je peux vous aider.

Exemple d’insatisfactions:

  • Mauvaise estime de soi et manque de confiance en soi. (Article)
  • Difficulté à s’affirmer.
  • Ne pas avoir de but dans la vie, avoir un manque direction et de motivation.
  • Peurs qui m’empêchent d’être libre et de faire des changements nécessaires à mon bonheur.
  • Sentiment d’être pris (travail, relation insatisfaisante, etc)
  • Difficultés de couple ou difficultés relationnelles diverses.
  • Pattern relationnel qui se répète.
  • Difficulté à faire confiance aux autres, méfiance, peur de la trahison.
  • Solitude, vie sociale insatisfaisante.
  • Comportements autodestructeurs – Alimentation, alcool, drogue, cigarette, etc.
  • Remises en question constantes, doute de tout.
  • Difficultés à prendre des décisions, à faire des choix.
  • Impression de tourner en rond.
  • Difficultés à faire des efforts constants.
  • Difficultés à passer à l’action, procrastination qui vous maintient dans l’insatisfaction.
  • Émotions souffrantes qui se répètent constamment.
  • Sentiment d’infériorité paralysant.
  • Deuil, traumatisme, abus physique, sexuel, etc.
  • Opposition avec l’autorité.
  • Impuissance face à votre vie avec l’impression que la vie n’est pas juste.
  • Difficultés à négocier avec les hauts et les bas de la vie. Sentiment de vide intérieur.
  • Trouver votre vie plate, monotone, vous vous ennuyez.
  • Peur paralysante des échecs.
  • Dépendance affective, peur de l’abandon, jalousie, insécurités.

Si vous vivez une ou plusieurs de ces insatisfactions et que c’est difficile pour vous de changer cette réalité, je peux vous aider.

Vous n’avez pas nécessairement à être souffrant pour bénéficier de la thérapie, si vous aimiez vous fixer des objectifs et trouver les ressources pour les atteindre, mettre de l’équilibre dans les différents domaines de votre vie ou pour apprendre simplement à vous connaitre davantage pour reprendre du pouvoir sur votre vie, je peux vous aider. 

Le Psychologue

Si vous n’êtes pas certain de l’approche à prendre pour vous faire du bien et que vous vous retrouvez plus ou moins dans la liste des difficultés mentionnée plus haut, je vous suggère d’aller voir sur le site web de l’ordre des psychologues pour aller y chercher d’autres informations et clarifier la situation.

https://www.ordrepsy.qc.ca/

 

Comment je vais vous aider concrètement?

La première chose qui risque de vous aider est le fait de sortir de l’isolement avec votre difficulté. Ça fait un bien énorme de pouvoir s’exprimer, être entendu et saisi par une oreille empathique et impartiale. On se sent moins seul, plus léger d’avoir partagé notre vécu.

La deuxième chose qui va vous aider, c’est l’accueil et l’acceptation que je vais vous offrir, cet accueil et cette acceptation vont vous aider à vous accueillir et à vous accepter vous-même ainsi que la situation difficile dans laquelle vous êtes pris présentement.  On ne peut créer des changements durables sans passer par l’acceptation de notre réalité insatisfaisante et des émotions qu’elle déclenchent en nous.

Troisièmement, par mes reflets et mes interventions, vous allez apprendre à vous connaitre vraiment, et donc être plus apte à identifier ce que vous vivez, à reconnaître vos besoins, vos limites et vos peurs. Vous allez aussi apprendre à départager l’imaginaire de la réalité, à identifier vos ressources et obstacles intérieurs et ainsi à reprendre du pouvoir sur votre vie en passant à l’action pour vous créer une vie davantage à votre image.

Quatrièmement, je vais vous aider à connaitre et reconnaitre les fonctionnements insatisfaisants qui entretiennent vos difficultés et vous aider à mettre en place des stratégies différentes pour obtenir davantage de satisfaction dans les différents domaines de votre vie relationnelle, personnelle et professionnelle.

Cinquièmement, je vais aussi vous aider à améliorer votre relation à vous-même pour qu’elle soit propulsante et satisfaisantes. Notre relation à nous-même dépends beaucoup de notre capacité d’accueil de nous-même sans se juger. 

 

INFORMATIONS / DEMANDE DE RENDEZ-VOUS

Alors, pour obtenir plus d’information et communiquer avec moi, vous pouvez me joindre:

Par téléphone ou par texte au 819-350-0065

Aller sur ma page Facebook professionnelle ici
 
Ou encore remplir le formulaire ci-dessous.
 
Ce formulaire ne vous engagent à rien et toutes les informations données resterons confidentiels. Je m’engage à vous répondre dans 24 heures suivant la demande d’information où de prise de rendez-vous.
 

Yannick

 

Mon Blogue de Développement Personnel