Bienvenue dans notre espace consacré aux Relations à soi et aux autres, un domaine vital pour notre équilibre et notre épanouissement personnel. Cette catégorie est un sanctuaire dédié à l’exploration des dynamiques complexes et enrichissantes qui façonnent notre rapport à nous-mêmes et à ceux qui nous entourent.
Comprendre et améliorer la relation que nous entretenons avec nous-mêmes est la première étape vers des interactions authentiques et significatives avec les autres. C’est le fondement sur lequel reposent notre confiance, notre estime de soi, et notre capacité à établir des liens profonds et durables.
Ici, vous trouverez des articles inspirants et instructifs qui abordent tout, depuis la construction de l’estime de soi et la gestion des émotions, jusqu’aux compétences de communication et à la résolution de conflits. Chaque écrit est une invitation à plonger dans les profondeurs de votre être pour en ressortir plus connecté et en harmonie, prêt à tisser des liens authentiques avec les autres.
Que vous aspiriez à renforcer votre relation avec vous-même, à cultiver des relations plus saines, ou à naviguer dans la complexité des interactions humaines, ces ressources sont conçues pour vous guider, vous inspirer et vous soutenir à chaque étape de votre voyage.
Au plaisir de vous accompagner dans cette quête de connexion et de compréhension,
Yannick Delorme Thérapeute en relation d’aide, spécialiste du développement personnel et psychologie, créateur d’Avancer Simplement.
Qu’est-ce que prendre sa place? (exister) Prendre sa place, c'est s'engager activement dans sa propre vie, en affirmant sa présence, ses idées, et ses besoins dans le respect de soi et des autres. C'est oser être pleinement soi-même dans toutes les sphères de...
Qu'est-ce que la trahison amoureuse ? La trahison amoureuse c'est… Une rupture de confiance. Un acte qui viole les attentes de fidélité et d'honnêteté dans une relation amoureuse. Des formes variées: Infidélités (sexuelle et émotionnelle), mensonges, secrets cachés,...
La Vulnérabilité de Notre Cœur d'Enfant Cette citation nous rappelle que, peu importe notre âge, nous portons toujours en nous notre enfant intérieur. Mais sommes-nous toujours à l'écoute de ses besoins ? Mise en Garde sur l'Enfant Intérieur Avant d'aller plus loin...
Apprivoiser la solitude... Si je ne suis pas bien seul, je risque de faire de mauvais choix, je risque d'accepter des choses qui ne me conviennent pas, je risque de rester dans la relation pour éviter d'être seul plutôt que parce qu'elle est saine et satisfaisante.Le...
La Peur du Jugement – Introduction Imaginez-vous enchaîné à une opinion, un regard, un jugement. Imaginez que chaque pas que vous faites, chaque décision que vous prenez, chaque rêve que vous poursuivez est influencé par ce que les autres pourraient penser de vous....
Pourquoi je m’attire toujours le même genre de partenaire? C’est une question que je me fais régulièrement poser dans mon bureau de thérapie. C’est vrai qu’on a tendance à «s’attirer» le même type de partenaire en amour. C’est une bonne question, mais ce n’est pas la...
Se Parenter c'est S'occuper de Soi Bonjour tout l’monde! J’espère que vous allez bien! J’ai envie de vous parler d’un concept que j’adore. Se Parenter. Parenter: Établir une relation de type parent-enfant avec quelqu’un. https://fr.wiktionary.org/wiki/parenter Se...
Choisir. Un thème extrêmement important en Développement Personnel. J’aime particulièrement ce thème parce que choisir me permet de me concentrer sur l’important pour moi. À vouloir tout faire, je finis par ne pas faire ce qui est vraiment important pour moi. «...
Réaction --> Émotion --> Besoin --> Action De l'Impuissance à l'Action Derrière chacune de nos réactions se cachent des émotionsDerrière chacune de ces émotions se cachent des besoins. D'où l'importance de revenir à soi, le chemin pour m'occuper de mes...
Chaque épreuve porte en elle le potentiel de révéler mes forces et mes ressources les plus inattendues La réalité ou Ma réalité? J'aime cette citation. Je trouve que c'est une belle façon de voir les épreuves. Elle m'aide à changer ma perspective et mon attitude....
Le coût de se tromper est moindre que celui de ne rien faire.- Seth Godin Si j'ai envie de changer quelque chose ou d'oser quelque chose, c'est parce que j'ai des insatisfactions et des besoins reliés à ces insatisfactions.Le risque d'agir ou de...
Beaucoup de gens confondent se plaindre et s’exprimer. S’exprimer, c’est exprimer soi, c’est exprimer ce que je ressens, ce que je vis, ici et maintenant. C’est quand on parle de l’autre ou de la cause de nos émotions que souvent, on se plaint, ce qui n'est pas la fin...
Communiquer Ma première idée était d’écrire un article sur l’écoute, mais après 2-3 heures à me tirailler avec moi-même, je me suis ravisé. Depuis le début de ma démarche de développement personnel, j’ai appris énormément dans plusieurs domaines, un des domaines où...
De nouveaux articles sont en cours d’écriture pour cette catégorie.
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