Mois : janvier 2018

La conscience de soi pour mieux prendre soin de soi

Conscience de soi = Relation à soi Dans cet article, je vous parler de: La conscience de soi qui est en fait la relation à soi Du monde émotionnel et des défensives qui peuvent nous en couper De l’importance des besoins et de comment les identifier De l’humilité comme d’un outil pour améliorer la relation à soi Des exigences démesurées que l’on peut s’imposer. J’ai écrit cet article suite à la publication de mon article sur l’humilité dans mon groupe Facebook.  Une des membres du groupe, Nancy, m’a posé 3 questions.  Voici les réponses qui m’ont amené à écrire cet...

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Être humble, l’honnêteté et l’humilité comme outils de travail sur soi

Être Humble C’est un sujet que j’affectionne particulièrement, je ne me suis jamais aimé et j’en ai beaucoup souffert, j’ai tout fait pour changer, mais changer parce qu’on ne s’aime pas est souvent voué à l’échec, ce qui renforce le fait qu’on ne s’aime pas. C’est en mettant de l’humilité dans ma vie, un jour à la fois, que j’ai pu me voir tel que j’étais, voir que je me détestais et l’impact négatif que ça avait sur ma vie. Puis, toujours avec humilité, j’ai commencé à me prendre comme j’étais, à m’aimer avec mes difficultés, mes réalités. Ce...

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Exister et prendre sa place – Faire avec nos peurs

  Prendre sa place, OMG, juste de le nommer ça réveille des peurs. Peu importe la situation, prendre sa place, exister avec notre réalité, avec nos besoins, avec nos désirs et nos buts, ça nous demande de faire avec nos peurs. C’est inévitable, face à l’action créatrice je vais vivre des peurs. Par exemple, comme blogueur et pour mes publications sur les réseaux sociaux, ça m’a demandé beaucoup de dépassement pour me dévoiler, pour exister avec mes idées, mes croyances et mes principes, ça m’a beaucoup demandé pour me montrer dans ce qui me passionne. J’avais peur de créer...

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