Bienvenue dans l’espace « Blogue / Réflexions / Citations », un lieu de partage et d’inspiration où la sagesse se distille en quelques mots et où les pensées suscitent la réflexion.
Ici, nous croyons en la puissance des mots et des idées pour éclairer notre quotidien, nous motiver et nous pousser à la réflexion. Cette catégorie est une invitation à faire une pause, à respirer et à se laisser toucher par la beauté et la profondeur des citations et des pensées qui ont le pouvoir de transformer notre vision du monde et de nous-mêmes.
Les réflexions et citations que vous trouverez dans cette section sont des fenêtres ouvertes sur tous les aspects du développement personnel et de la psychologie. Elles sont choisies avec soin pour éveiller l’esprit, nourrir l’âme et encourager un regard neuf sur la vie, l’amour, le travail, les relations et notre cheminement intérieur.
Que vous soyez en quête d’inspiration, de motivation ou simplement d’un moment de calme au milieu du tumulte de la vie, nos réflexions et citations sont des bouchées de sagesse accessibles à tous, conçues pour enrichir votre parcours de développement personnel sans demander un engagement profond dans les sujets abordés.
Nous espérons que ces mots, ces idées, ces fragments de lumière sauront vous toucher, vous inspirer et vous accompagner, là où vous en êtes dans votre vie.
À vous qui cherchez à illuminer votre quotidien par de petites étincelles de sagesse, bienvenue. Puissiez-vous trouver dans ces pages de quoi nourrir votre réflexion et embellir votre chemin.
Au plaisir de partager ces moments de réflexion avec vous,
Yannick Delorme Thérapeute en relation d’aide, spécialiste du développement personnel et psychologie, créateur d’Avancer Simplement.
Une approche réaliste de l'actualisation de soi Pour moi, l'actualisation de soi ne correspond pas à un objectif lointain, comme le suggérait Abraham Maslow avec sa pyramide des besoins. Non, l'actualisation de soi, c'est plutôt la capacité à répondre quotidiennement...
La Vulnérabilité de Notre Cœur d'Enfant Cette citation nous rappelle que, peu importe notre âge, nous portons toujours en nous notre enfant intérieur. Mais sommes-nous toujours à l'écoute de ses besoins ? Mise en Garde sur l'Enfant Intérieur Avant d'aller plus loin...
La Responsabilité - Notre Pouvoir Responsable de s’en Sortir! Vous êtes responsable de votre vie à 100%. Oui, 100%. Vous n’êtes pas responsable de tout ce qui vous arrive. Non. Vous avez probablement subi des sévices et vécu des évènements difficiles au cours de votre...
Peurs: De l'Intérieur ver l'Extérieur Si je suis une personne de type insécure et anxieuse, se sécuriser en contrôlant l'extérieur est futile et sans fin. En fait, c'est impossible d'éliminer nos peurs sans devoir se priver de vivre pleinement. Oui, si je vis des...
Accepter et avancer vers la résilience Pour faire avec, j'ai besoin d'abord d'accepter. Certaines situations sont incontrôlables, mais nous pouvons toujours décider comment nous réagissons à ces situations. Le malheur n'est jamais pur, pas plus que le bonheur....
Se donner le droit de vivre nos émotions J'aime beaucoup la citation suivante, elle me rappelle que c'est parfaitement normal de ne pas toujours se sentir bien, ça aide à s'aimer malgré les hauts et les bas de la réalité d'être humain avec toutes les émotions que cela...
Éviter d’agir en s’agitant dans une quête de connaissances…
Un des pièges d’un mode de vie basé sur le développement personnel est la quête de connaissances. La recherche de LA solution facile à nos problèmes, croyez-moi, je suis passé par là…
Être Humble C'est un sujet que j'affectionne particulièrement, je ne me suis jamais aimé et j'en ai beaucoup souffert, j'ai tout fait pour changer, mais changer parce qu'on ne s'aime pas est souvent voué à l'échec, ce qui renforce le fait qu'on ne s'aime pas. C'est en...
Ma Passion - Avancer Simplement vers ma vision Mon fil, ce qui me rejoint et qui me passionne depuis toujours c'est le changement, avancer pour créer du changement dans ma vie, pour être plus heureux, plus authentique, plus libre de faire ce que j'aime et me...
La pensée magique et la dramatisation La pensée magique a longtemps été une de mes fuites préférées, surtout dans mon enfance, quand j'avais peur de l'avenir ou que j'étais angoissé, j'avais tendance à m'imaginer dans une autre vie ou à m'imaginer une solution miracle...
« Si tu vis de façon irresponsable, tu comptes sur les autres pour compenser pour tes erreurs. Personne ne vit de façon irresponsable sur une île déserte. » Nathaniel Branden J'aime énormément cette citation, elle me ramène à deux notions de développement...
Être authetique Tous et chacun d’entre nous avons des qualités, des attributs et un vécu qui nous rend uniques. Utilisez-vous votre unicité pour influencer positivement les autres? Posez-vous la question. Pas besoin de faire de très grandes choses pour devenir...
La santé mentale et la réalité Dans la première partie, je vous ais parlé de l’importance d’être en contact avec la réalité quant à notre passé. On s’est aussi demandé s’il y avait des évènements passés qui nous empêchaient de négocier convenablement avec la vie...
Qu'est-ce que la spiritualité pour moi aujourd'hui? Ma spiritualité part du fait que je sais et sens en moi, que je suis plus que tout ce qui est physique et matériel dans ma vie, plus que toutes mes actions bonnes ou mauvaises ou plus que tous mes avoirs, aussi...
Pour moi, avancer a toujours été compliqué, de type anxieux, avancer était synonyme de risque de rejet et d’humiliation. En ajoutant à ça la tendance à avoir un mode de pensée magique. J’attendais le miracle, paralysé par la peur de passer à l’action. Aujourd’hui, je...
L’honnêteté et l’humilité des outils de développement personnel L’honnêteté et l’humilité à laquelle je fais référence régulièrement dans mes textes, c'est l’honnêteté face à soi, face à la réalité, l’honnêteté qui fait grandir. Cette honnêteté demande...
Voici un thème que j’adore, mais qui est malheureusement trop utilisé à tort et à travers. J’ai cru longtemps que l’estime de soi et la confiance en soi étaient des états de grâce qui permettaient d’être bien dans sa peau et d’avancer facilement dans la vie. Je me...
Arrêter de se battre - Accueillir la réalité Je parle souvent de l’importance d’avoir un contact solide avec la réalité, ainsi que de l’honnêteté, de l’humilité que cela exige. Je crois qu’une des attitudes qui requiert le plus ces attributs est l’acceptation, arrêter...
De victime à responsable - Victime = Impuissance Je suis et nous sommes tous, responsable à 100 % de notre vie. J’ai pour une grande part de ma vie été victime. Je subissais les évènements et je m’en plaignais. Ma chanson préférée était, « oui, mais, c’t’à cause… » ....
La vie est difficile - La vie est simple La vie, quelle que soit notre situation, est parsemée de hauts et de bas. Pendant longtemps, j'ai cru que la vie devait être facile et que si ce n'était pas le cas pour moi, il y avait quelque chose qui clochait. Cette attente...
Pour moi, l'audace c'est: L'audace, oser, est une qualité que j'essaie tant bien que mal d'acquérir, je ne désespère pas. Je ne suis peut-être pas beaucoup audacieux, mais je suis très déterminé et persévérant. Pour moi, la différence entre le courage et l'audace...
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